1. Strophe:
Ihr seid doch alle kalt, ihr habt kein Herz.
am Anfang hielt ich's noch für einen Scherz.
Habt ihr kein Gewissen? Schämt ihr euch denn nicht?
Ihr solltet es mal sehen aus meiner Sicht!
Ich habe mich bereits vor euch verkrochen.
Ich muss mich mittlerweile vor euch verstecken.
Ich habe Angst, werde an dieser Angst verrecken!

Refrain:
ich bin kein Psychologe und auch keiner mit Ahnung
Doch diese Verse sind meine letzte Warnung.
Hört ihr erst auf, habt ihr mich auf dem Gewissen?!
Ey, das tut weh, ihr scheint es nur nicht zu wissen.!

2. Strophe:
Ihr lacht mich aus, denkt ihr wärt was besseres.
Das Leben hat durch euch 'nen Funken entsetzliches.
Ich wünschte ihr würdet sehen, was ihr mir antut.
Ihr kommt in Gruppen, einzeln habt ihr keinen Mut.
Jedes Wort das ihr sagt fühlt sich an wie ein Schlag.
Krieg auch eins aufs Maul, wenn ich dann was sag.
Ich hoffe langsam öffne ich euch hier die Augen,
Denn von allein drauf zu kommen, dazu scheinen eure Hirne nicht zu taugen.

Refrain

3. Strophe:
Verstoßen,  verlassen , im Stich gelassen, allein.
Von außen Glücklich, aber das ist nur Schein.
Man spielt draußen, wie ein gewöhnliches Kind,
Aber niemand bemerkt, dass man doch anders ist.
Diese Leere einfach aufzufüllen, so einfach ist das nicht.
Ihr versteht das nicht, seht es nicht aus meiner Sicht!
Egal ob ich euch anschreie oder über euch fluchen,
Ich tue eigentlich nichts anderes als um Hilfe zu rufen

Refrain.

Ich bin KEINE Psychologin. Das heißt fast alles, wovon ich hier schreibe/berichte beruht auf eigenen Erfahrungen.  Jedoch bin ich bei einer Psychologin. Austauschen mit anderen Betroffen hilft auch, nicht nur Leuten die selber Betroffen sind, sonder auch Angehörigen und Leute die einfach nur mehr darüber wissen möchte. Dazu hier ein Link zu einer Commuity: www.svv--community.net

Soviel erstmal dazu.

Vor ungefähr 2 Jahren habe angefangen mich zu ritzen. Ich kann gar nicht mehr genau sagen warum und das tut hier auch nichts zur Sache. Auf jeden Fall habe ich mir eingeredet das ich jeder Zeit damit aufhören kann (ähnlich wie bei einer Sucht), doch das stimmt nicht. Die Wahrscheinlichkeit, dass man alleine damit aufhören kann, ist eher gering. Ich hab immer wieder Gründe "gefunden" es zu machen. Verurteilt mich nicht, ich weiß, dass es seltsam klingt. Aber damals war es mir nicht so bewusst. Ich wusste nicht was ich hatte und dachte, dass ich damit alleine sei. Doch das stimmt nicht. Es gibt einige Menschen die SvV haben.